Find mere her
Hjemmelavet kyllingesalat

eller burger med french fries?
Salaten er let og fedtfattig, dressing er lavet af 5% creme fraiche.

Burgermenuen er et tungt måltid der indeholder kalorier nok til en hel dag. Rigeligt fedt og kulhydrat.

Lev sundt. Spis derfor rigeligt fra køkkenhaven. Spis mere fisk og fjerkræ end kød.
Fremstilling af rullepølse fortsætter

næsten i det uendelige. Barnebarn er hjemme igen og har fået det pålæg med hun selv var med til at fremstille. Det betyder så at der er endestykker nok til at lave fuglekvidder. Cantinaen laver derfor lidt smørrebrød den kommende mandag. Bliver med fuglekvidder, rullepølse, fiskefilet og hamburgerryg.

Desværre har vi ingen sild. Havde vi haft saltsild ville frokosten naturligvis blive indledt med to slags. Madeira sild og sennep sild.

Medisterpølsen er også opbrugt. Der går en uge eller to inden vi laver ny medister og frankfurtere.
Meget mere
Sennep sild                                     Karry sild
Klassiker: Æg med rejer                      Fiskefilet
Ørredmoussé
Dobbelt stjerneskud